27 Янв Газлайтинг. 8 признаков газлайтинга
8 ПРИЗНАКОВ ГАЗЛАЙТИНГА в семье и отношениях. Проверьте, не страдаете ли вы прямо сейчас?
Как еще назвать можно газлайтинг?
— Невидимая агрессия
— Манипуляционное внушение
— Скрытый подрыв уверенности в себе
— Скрытая агрессия
Газлайтером может быть как мужчина, так и женщина
- Вы чувствуете себя некомфортно рядом с вашим человеком дома, или в компании людей в присутствии вашего партнера;
- Партнер пытается запутать вас в ваших воспоминаниях. Вы точно помните и знаете, что делали в конкретном месте в момент времени, но газлайтер убеждает вас в ином;
- Партнер в общении использует полутона в речи, ухмылку, насмешливый взгляд, — в комплексе все это призвано принизить значимость ваших действий, воспоминаний, обесценивает ваши действия;
- Перекладывание вины. Вас делают виноватой/ым в сложившейся ситуации, на вас пытаются возложить ответственность полностью (не делят ответственность);
- Бесконечная обида партнера, молчаливое манипулятивное отвержение;
- Газлайтинг внутри больших семей с традициями, с высоко концентрацией нарциссизма. Чувствуете, что не можете высказать свое мнение, совершить действие без одобрения;
- Белое пальто. Партнер рассказывает от том, что у него все лучше, чем у других. А вы негласно и есть эти самые «другие»;
- Вы превратились в молчуна, «проглотили язык»