Пограничное расстройство личности (ПРЛ) является довольно распространенным диагнозом, который, однако, до сих пор плохо и довольно долго диагностируется. Около 6 процентов населения обладают теми или иными чертами ПРЛ. Другими словами, многие люди в данный момент находятся в спектре, они могут быть высоко функциональными и довольно успешными,...
Кофеинизм или кофеинофагия – форма токсикомании, синдром психической и физической зависимости о кофеина. Зависимость от чая – теизм.Думаю, что почти каждый из нас хоть немного, но страдает этой зависимостью. Безусловно, от кофе мы получаем не только положительный бодрящий эффект, но количество выпитых чашек оказывается, что...
Представьте человека, работающего удаленно, - у него в голове очень много планов, целей, задач, зафиксированных в бумажном ежедневнике или электронном планировщике задач, типа Trello, ToDo. А сколько еще «домашних» дел, не записанных в ежедневник!Человек, который не страдает тревогой, проводит день продуктивно, он начинает шаг за...
В 2023 году россияне согласно официальной статистике больше всего боятся заболеть сами, а также присутствует боязнь за детей. Страх и тревога – это нормальные чувства, они помогают человеку распознать опасность в течение каждого дня. Но стоит оценить, на сколько часто и как долго длятся проявления...
Долженствование является одной из 12 ошибок мышления. Что такое долженствование в психологии? Жесткие требования, которые предъявляет часто к себе человек, можно распознать по словам «должен», «обязан», «необходимо-нужно», «следует». Человек, загоняя себя в жесткие требования и правила, становится негибким по отношению к себе и всему миру вокруг.Если...
Нарциссизм бывает разный. Мы все рождаемся с первичным нарциссизмом - в младенчестве мы все являемся нарциссами. Для того чтобы чего-то добиваться в жизни, показывать достижения, успехи всем нам нужен здоровый нарциссизм. Это чаще всего необходимая часть личности, которая помогает и служит личности. Каждый человек может проанализировать...
Давайте разберемся, что может быть причиной плохих отношений с вашим партнером?Может возникнуть огромное количество причин для недопонимания, но сегодня разберем тему обиды на родителя. Что происходит с человеком, если всю жизнь в его душе «сидит» недосказанность, гнев на родителя, обида на маму, папу или бабушку? И...
Тест Дж. Янга по определению схем. Ранняя дезадаптивная схема - это понятие схемной терапии, введенное Джеффри Янгом и обозначающее схему восприятия действительности, влияющую на поведение. Ранняя дезадаптивная схема - это защитный эмоциональный и когнитивный паттерн, который формируется в детстве и повторяется на протяжении всей жизни....
Довольно часто я сталкиваюсь с людьми, которые в роли родителей делают все, чтобы их ребенок добивался всех поставленных задач и целей по максимум. Если ты в спорте – значит занимай первые места, если участвуешь в конкурсе красоты – будь самой красивой, делаешь поделку в школе...
Довольно часто люди задумываются о психическом нездоровье, диагнозах, но для того, чтобы развивать свою жизнь более важно понимать, какими критериями определяется психическое здоровье:- вы ставите свои интересы выше, чем интересы других людей, т.е. вы конечно готовы пожертвовать чем-то для других, но не безоговорочно;- находясь в...